痛めた足指の経過レポート（2015．10.04～4ヵ月後、半年後）
<左足１指の経過>
↓ 2015年10月4日 山形市 まるごとマラソン 21Kmの直後
↓ 2015年10月12日
↓ 2015年10月13日
↓ 2015年10月15日
↓ 2015年11月19日
↓ 2016年2月6日
↓ 左足の親指はこんなに腫れていました。（2015.10.06）
⇒
(4ヵ月後2016.02.06）
↓ 2016年2月6日 爪が伸びようとして、皮膚と交渉中の様子です。
<両足指の経過>
↓ 2015.10.03
（前日練習で右2指を痛めています。）⇒
↓ 2015.10.12
↓ 2015.10.13
（間隔を置いてマニキュアを塗っているみたい。）
↓ 2015.10.15
↓ 2016.02.06
<右足１指>
↓ （どちらも2016.02.06撮影/爪切り使用）
４ヵ月後経過レポートは以上です。
そして、
以下は半年経過した2016.04.14の様子です。
元に戻りつつあります。
（左足第2指の爪が赤いのは、小さめの足袋の影響です。両足第2指の内側付け根がはれているのは、草履の影響。履物選びは大事ですね。）
比べてみるとこうです。（2月⇒4月）
2月 4月
良くなる力ってすごいな～！！
2月 
4月
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